jka kata oficiales

El Kata es una forma de entrenamiento típica de las Artes Marciales asiáticas Orientales y no tiene equivalente en las diferentes Artes Occidentales. En la isla de Okinawa y en China, la práctica del Kata era el corazón real de los sistemas combativos. A través del Kata, el conocimiento se trasmitió de generación en generación y ellos son el libro de texto del Arte. El Kata es el fundamento que nos enseña las posiciones del cuerpo, los movimientos, y los principios para usar manos y piernas. Nos enseña la respiración, la tranquilidad, la seguridad, el ritmo, el espíritu luchador, y el poder de decisión.
El Kata no es un entrenamiento simple del cuerpo que puede hacerse superficialmente; sino una forma de entrenamiento austera. Es una forma distinguida, clásica de aprender basada en las experiencias durante la lucha por la vida y muerte en el campo de batalla.

El Kata es comparable a los juegos de Go y Shôgi (ajedrez japonés) y comienza y termina con un saludo.
El Kata no es una acumulación de técnicas básicas, sino que, constantemente está fluyendo al igual que la sangre circula y nos llena de vida. Por consiguiente, es esencial, respetar los tres puntos siguientes: fuerza y debilidad del poder, lentitud y rapidez de la técnica, expansión y contracción del cuerpo.

El karateka siempre tiene que prestar atención al número correcto de los movimientos de mano y pie (embusen) y a comprender la naturaleza específica del Kata y el significado de sus técnicas.

El Kata es, junto con el Kihon y el Kumite, el tercer pilar del Karate-Do. Los tres son independientes pero inseparables y juntos forman el Arte del Karate-Do.

Las katas Heian

Los katas Heian o formas de la era de “paz y tranquilidad” son de los primeros en aprenderse, dado que son los más “sencillos”. Fueron diseñados para contribuir con la educación militar de los niños en Okinawa, durante la expansión del imperio japonés en los inicios del siglo XX. 

  1. Heian Shodan
  2. Heian Nidan
  3. Heian Sandan
  4. Heian Yondan
  5. Heian Godan

Katas intermedias y superiores

Estos katas provienen de las versiones de varios maestros (Itosu, Sokon Matsamura, Azato, Chofu Kyan, Kōsaku Matsumora, Seisho Arakaki) pertenecientes a las escuelas del “Te, o Tuidi” de Okinawa, siendo conocidas como: Shuri-te, Tomari-te y Naha-te.

Nombre romanizado

Nombre japonés

Traducción estándar – nombre antiguo – interpretación aproximada al español

Tekki Shodan鉄騎初段Caballo de hierro – Naihanchi- resguardar lo cercano
Bassai Dai披塞大Asalto a la fortaleza – passai- Reacción, extracción, retirada
Kankū Dai観空大Mirada al cielo- kusanku – forma libro
Enpi燕飛Vuelo de Golondrina – wanshu – kata de las proyecciones
Jion慈恩Kata del Templo 1 – nombre budista traducido como “Búsqueda del Amor fraternal”
Jitte十手Diez manos – kata del templo 2 – kata de bastón largo o “bo
Hangetsu半月Media luna – seisan – 13 manos
Tekki Nidan鉄騎二段Caballo de hierro 2
Bassai Shō披塞小Asalto a la fortaleza menor- passai sho- kata que incluye técnicas del bastón largo o bo
Kankū Shō観空小Mirada al cielo menor – Bo kanku – kata que incluye técnicas del bastón largo o bo
Gankaku岩鶴Grulla sobre la Roca – Chinto – terreno inestable
Sōchin壯鎭Fuerza Tranquila – ssoshin- kata del guardián
Tekki Sandan鉄騎三段Caballo de hierro 3
Chinte珍手Mano preciosa, extraña – Shoin (según Gichin Funakoshi) – kata nocturno
Jiin慈陰Kata del templo 3
Nijūshiho二十四歩24 pasos – Niseishi
Meikyō – Rohai明鏡Espejo del alma
Unsu雲手Manos sobre las nubes – Unshu – manos como nubes
Wankan王冠Corona del Rey – Okan , Matsukaze – viento libre entre pinos
Gojūshiho Dai五十四歩大54 pasos mayor – Useishi, Sushiho
Gojushiho Sho五十四歩小54 pasos menor – Useishi

KATA JKA

Japan Karate Association contempla y desarrolla entre sus planes de enseñanza, práctica, aplicación, entrenamiento y en las competiciones la cantidad de 26 katas entre Básicos y Avanzados: 

KATA   MOVIMIENTOSKIAI
HEIAN SHODAN21 movimientos9 – 17
HEIAN NIDAN26 movimientos11 – 26
HEIAN SANDAN20 movimientos10 – 20
HEIAN YONDAN27 movimientos13 – 25
HEIAN GODAN23 movimientos12 – 19
TEKKI SHODAN29 movimientos15 – 29
TEKKI NIDAN24 movimientos16 – 24
TEKKI SANDAN36 movimientos16 – 36
BASAI DAI42 movimientos19 – 42
BASSAI SHO27 movimientos17 – 22
KANKU DAI65 movimientos15 – 65
KANKU SHO48 movimientos6 – 48
JITTE24 movimientos13 – 24
HANGETSU41 movimientos11 – 40
ENPI37 movimientos15 – 36
GANKAKU42 movimientos28 – 42
JION47 movimientos17 – 47
JIIN35 movimientos11 – 35
SOCHIN41 movimientos30 – 41
NIJUSHIJO34 movimientos18 – 33
UNSU48 movimientos36 – 48
WANKAN24 movimientos24
GOJUSHIJO DAI     67 movimientos59 – 66
GOJUSHIJO SHO   65 movimientos57 – 64
MEIKYO33 movimientos32
CHINTE        32 movimientos28 – 32