kata

jka kata oficiales

El Kata es una forma de entrenamiento típica de las Artes Marciales asiáticas Orientales y no tiene equivalente en las diferentes Artes Occidentales. En la isla de Okinawa y en China, la práctica del Kata era el corazón real de los sistemas combativos. A través del Kata, el conocimiento se trasmitió de generación en generación y ellos son el libro de texto del Arte. El Kata es el fundamento que nos enseña las posiciones del cuerpo, los movimientos, y los principios para usar manos y piernas. Nos enseña la respiración, la tranquilidad, la seguridad, el ritmo, el espíritu luchador, y el poder de decisión.
El Kata no es un entrenamiento simple del cuerpo que puede hacerse superficialmente; sino una forma de entrenamiento austera. Es una forma distinguida, clásica de aprender basada en las experiencias durante la lucha por la vida y muerte en el campo de batalla.

El Kata es comparable a los juegos de Go y Shôgi (ajedrez japonés) y comienza y termina con un saludo.
El Kata no es una acumulación de técnicas básicas, sino que, constantemente está fluyendo al igual que la sangre circula y nos llena de vida. Por consiguiente, es esencial, respetar los tres puntos siguientes: fuerza y debilidad del poder, lentitud y rapidez de la técnica, expansión y contracción del cuerpo.

El karateka siempre tiene que prestar atención al número correcto de los movimientos de mano y pie (embusen) y a comprender la naturaleza específica del Kata y el significado de sus técnicas.

El Kata es, junto con el Kihon y el Kumite, el tercer pilar del Karate-Do. Los tres son independientes pero inseparables y juntos forman el Arte del Karate-Do.

Las katas Heian

Los katas Heian o formas de la era de “paz y tranquilidad” son de los primeros en aprenderse, dado que son los más “sencillos”. Fueron diseñados para contribuir con la educación militar de los niños en Okinawa, durante la expansión del imperio japonés en los inicios del siglo XX. 

  1. Heian Shodan
  2. Heian Nidan
  3. Heian Sandan
  4. Heian Yondan
  5. Heian Godan

Katas intermedias y superiores

Estos katas provienen de las versiones de varios maestros (Itosu, Sokon Matsamura, Azato, Chofu Kyan, Kōsaku Matsumora, Seisho Arakaki) pertenecientes a las escuelas del “Te, o Tuidi” de Okinawa, siendo conocidas como: Shuri-te, Tomari-te y Naha-te.

Nombre romanizado

Nombre japonés

Traducción estándar – nombre antiguo – interpretación aproximada al español

Tekki Shodan 鉄騎初段 Caballo de hierro – Naihanchi- resguardar lo cercano
Bassai Dai 披塞大 Asalto a la fortaleza – passai- Reacción, extracción, retirada
Kankū Dai 観空大 Mirada al cielo- kusanku – forma libro
Enpi 燕飛 Vuelo de Golondrina – wanshu – kata de las proyecciones
Jion 慈恩 Kata del Templo 1 – nombre budista traducido como “Búsqueda del Amor fraternal”
Jitte 十手 Diez manos – kata del templo 2 – kata de bastón largo o “bo
Hangetsu 半月 Media luna – seisan – 13 manos
Tekki Nidan 鉄騎二段 Caballo de hierro 2
Bassai Shō 披塞小 Asalto a la fortaleza menor- passai sho- kata que incluye técnicas del bastón largo o bo
Kankū Shō 観空小 Mirada al cielo menor – Bo kanku – kata que incluye técnicas del bastón largo o bo
Gankaku 岩鶴 Grulla sobre la Roca – Chinto – terreno inestable
Sōchin 壯鎭 Fuerza Tranquila – ssoshin- kata del guardián
Tekki Sandan 鉄騎三段 Caballo de hierro 3
Chinte 珍手 Mano preciosa, extraña – Shoin (según Gichin Funakoshi) – kata nocturno
Jiin 慈陰 Kata del templo 3
Nijūshiho 二十四歩 24 pasos – Niseishi
Meikyō – Rohai 明鏡 Espejo del alma
Unsu 雲手 Manos sobre las nubes – Unshu – manos como nubes
Wankan 王冠 Corona del Rey – Okan , Matsukaze – viento libre entre pinos
Gojūshiho Dai 五十四歩大 54 pasos mayor – Useishi, Sushiho
Gojushiho Sho 五十四歩小 54 pasos menor – Useishi

KATA JKA

Japan Karate Association contempla y desarrolla entre sus planes de enseñanza, práctica, aplicación, entrenamiento y en las competiciones la cantidad de 26 katas entre Básicos y Avanzados: 

KATA    MOVIMIENTOS KIAI
HEIAN SHODAN 21 movimientos 9 – 17
HEIAN NIDAN 26 movimientos 11 – 26
HEIAN SANDAN 20 movimientos 10 – 20
HEIAN YONDAN 27 movimientos 13 – 25
HEIAN GODAN 23 movimientos 12 – 19
TEKKI SHODAN 29 movimientos 15 – 29
TEKKI NIDAN 24 movimientos 16 – 24
TEKKI SANDAN 36 movimientos 16 – 36
BASAI DAI 42 movimientos 19 – 42
BASSAI SHO 27 movimientos 17 – 22
KANKU DAI 65 movimientos 15 – 65
KANKU SHO 48 movimientos 6 – 48
JITTE 24 movimientos 13 – 24
HANGETSU 41 movimientos 11 – 40
ENPI 37 movimientos 15 – 36
GANKAKU 42 movimientos 28 – 42
JION 47 movimientos 17 – 47
JIIN 35 movimientos 11 – 35
SOCHIN 41 movimientos 30 – 41
NIJUSHIJO 34 movimientos 18 – 33
UNSU 48 movimientos 36 – 48
WANKAN 24 movimientos 24
GOJUSHIJO DAI      67 movimientos 59 – 66
GOJUSHIJO SHO    65 movimientos 57 – 64
MEIKYO 33 movimientos 32
CHINTE         32 movimientos 28 – 32